大家最近是不是陆续复工了？今天搬砖不狠，明天地位不稳。复工的心态有了，但很多朋友从完全放松到复工绷紧的状态，身心难免会有“水土不服”情况。疲劳困乏、萎靡不振、身心疲惫，这些节日综合症你是否有中招呢？症状1：眼皮沉重症状2：身心疲惫症状3：能量不足针对假日综合“症状”，小芝给你支几招：建议1：早晚打卡，调作息白天睡不醒，晚上睡不着。说的是不是你最近的状态？说到底还是假期嗨过头，经常熬夜玩耍导致作息混乱了。小芝建议现阶段要尽快调整好作息，早睡早起，才能有更好的状态迎接工作挑战。睡前泡脚，放下手机，听音乐

今年春晚，国风节目真的赢麻了。《山河诗长安》、《入梦风华》、《年锦》等极具国风色彩的节目让大家不禁感叹：果然华流才是顶流！杨幂、刘诗诗等美女身着精美华服，宛若翩翩画中人，完美传递了中国传统服饰之美，更彰显了泱泱中华璀璨文化。雪域仙芝在龙年再掀国潮风，与千人千面艺术社交展联名，带来一场惊艳绝伦的满绣文化盛宴，让大家能亲身感受真实的清代贵族文化魅力！小芝将在现场为你解锁3重体验：一、满族服饰展，领略清代繁华这次展览集结了300件清代织绣、首饰、器物等展品，是国内同类展首次亮相！龙袍、八团吉服、氅衣、以及

立春，是二十四节气中的第一个节气。意味着春天即将到来，万物开始复苏。在中医理论中，春季与肝脏相应，因此立春也是养肝的好时机。肝脏是人体重要的解毒器官，养好肝脏对于我们的健康至关重要。今天我来给大家分享一些立春养肝的小秘籍，让我们一起迎接健康又美丽的春天吧！立春养生起居篇一养成良好的生活习惯早睡早起养肝：立春过后，早睡早起，晚上 11 点前上床，早上 8 点前起床，养肝护肝从我做起！穿衣下厚上薄：“春捂秋冻”，但也别穿太多，注意温度和风度的平衡。梳头百下：立春梳头，好处多多，每天梳头百下，头发和身体一起更

备年货、贴窗花、扫尘祭灶…… 小年来啦，春节很快就要到啦！民间流传着这样的歌谣：二十三糖瓜粘，二十四写福字，二十五扫尘土，二十六割大肉，二十七杀小鸡，二十八把面发，二十九对联贴门口，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭。我们所说的“忙年”，也正是从这天开始的。小年通常被视为春节的开始。南北方在小年的时间、习俗和饮食上都有所差异，这也成为了大家每年讨论的热点话题。北方小年通常是腊月二十三，而南方小年则是腊月二十四。对于在北方过小年的南方小土豆们来说，今年可能会有一些特别的体验。在北方，小年这一天人们会进行

马上放假了，你今年的旅游目地有没有火出圈的哈尔滨呢？爆火的哈尔滨为了吸引南方小土豆们，各种花样整活儿层出不穷。冰上赛龙舟、机场快闪、商场交响乐、冻梨切片摆盘、豆腐脑加白糖、中央大街铺地毯、大街上溜企鹅……这些活动让本地人都不禁直呼：“这还是我熟悉的尔滨吗？”来东北，那真的是吃喝玩乐应有尽有。而对于潇洒过后南归的小土豆们来说，空手而归可不行！东北有许多值得带回去送人的特产，不仅独具地方特色，还承载着更多的文化和风情。首先，不能错过的就是哈尔滨红肠。每一个来到哈尔滨的人，都不会错过这道美味。认准秋林

昨天，由吉林省商务厅主办的“吉品进京”活动在北京举办。此次大会吸引了众多企业和品牌的参与。作为吉林省的新锐品牌，雪域仙芝在此次大会上备受瞩目。在大会上，靖宇县招商引资促进中心副主任徐静，亲自为雪域仙芝品牌站台推介。她强调了雪域仙芝在品质和生产工艺上的独特优势，并对其新中式养生理念前景表示看好。雪域仙芝以其高品质、高营养价值和独特口感而受到消费者的青睐。雪域仙芝源自长白山的优质赤灵芝，经过精心培育和鲜萃，保留了灵芝的丰富营养成分。产品包括鲜萃灵芝饮、人参灵芝精华饮等，具有增强免疫、安神助眠、抗氧化

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